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太极,就是一场灵魂的修炼!

来源:永利集团官方网站入口   作者:陈乃光 2020-08-26 阅读:
太极,仿若幻梦依稀,绿意浓荫,又恰似君伴身侧,情意绵绵。太极的情怀,曾被无数智者称颂,那回旋在心间的一字一句,似片片绿叶,笑靥如花,一切美好得像是童话故事里走出来一般。
 
现如今,许多人只要一谈到太极,都会说,太极者,修身养性也。太极的“性命双修”之理,太极拳“练其外,修其内”的核心价值观,但凡习太极者都能说上一二。但究竟如何修得,走什么路径,似乎也很茫然。但也有不少人忽视了心灵的重要性,只注意塑形于外,而对于“修心”则漠不关心……诸如此类,我们首先必须抱有这样的念想,即:修习太极,须从提高自己的心性,美化自己的心灵开始。因为,太极,就是一场灵魂的修炼。
 
如果有人问我:“那你通过习练太极,心灵净化到什么程度了呢?”“那你的心性又提高到什么水准了呢?”那我真的是惭愧不已,难以回答。但有一点我非常明确:我会把太极的修习,当成是人生中美化心灵的“道场”,不断完善自我,正己化人,以内外兼修为动力,努力把太极修行理念植入思想行为之中,并将太极一辈子当成一种净化自身心灵的手段、途径,进一步努力提升自我,以达人生修行。
 
(一)、在太极中学会成长
 
人生路上,每个人都是坚强的,都是用灵魂的修行支撑着自己。面对着夕阳,留下一抹瘦弱单薄的影子,合于天地,嵌入最后的一抹余光,归于无极,融入天光里一种生命的力量。
 
我们都知道,人活着不仅仅是靠身体,更要靠心。有时候,换个心情,就是另一种活法,快乐就会伴随着你。如果我们拥有一颗宽容的心,有一颗善良的心,有一颗充满生机的心,那就意愿着播下了快乐的种子,就会收获一颗快乐的心。其实,人的得与失、成和败、聚或散,都是人生的一种成长。
 
为何许多人会说,打太极拳的时候心情最好,什么也不想,身体处在空灵之中。原因很简单,人在太极状态下,会使血脉轻快奔流,仿佛是那略带寒意的春水融化浮冰,通畅的河岸,浸润着人们冰冻已久的心灵。当轻轻地闭上眼睛,舒坦全身的筋骨,再将心中的忧虑倾出,让心的忧容褪色、雾化,流进大海,遁入虚空。太极的静谧、幽静,令每个习拳者将灵魂深处的唯美,飘逸在无形世界的尽头。
 
太极,犹如藏着温润清澈茶水中的深沉世味,书橱卷册中的诗色文香,让一颗颗纯朴的心,在太极运化中慢慢地陶醉,在心灵沉淀之际,令其清淡闲逸,了然清明。盘运一套太极,仿佛聆听一曲清音,灵魂也变得温柔婉约起来,简明清禅。
 
一套太极,蕴含着古老的圣贤思想、丰富的哲理,让人感受到了博爱、喜悦、和平、感恩,生活中处处充满着感恩太极、感恩生活、感恩世界、感恩自己的人文情怀,这也是一种极富生命力的主旋律。每个太极爱好者, 当你用这样的心态来对待外界事物时,你身上散发出来的能量一定会滋润自己、温暖别人,这就太极助人成长的养料。一个善于把自己融入太极的过程,其实也是让自己慢慢成长的过程,这就是太极的最大魅力之所在。
 
 
(二)、在修行中重在修心
 
活着就是一种修行,修行就是修心。修得一颗平常心,无时不是快乐;
修得一颗满足心,无处不是幸福。
 
人的生命是由肉体与灵魂组成,两者互相联系、互相制约,人的思想念行主要是灵魂在发生作用,灵魂健康则表现为神清气爽、精力旺盛、喜悦自生,灵魂受损则人恍恍惚惚,神智不清。修心养性重在修灵魂,修养灵魂是养生之核心,灵魂充实则健康无忧。
 
我们修习太极,就是明灵魂之奥秘,感悟灵魂之存在。当然,练习太极不是那么容易的事,不是你会几个招式,懂几套拳法就可以的,就算修行了。太极拳的最高境界,就像是一种艺术立意高远,令人遐想万千,那种感觉就像是行走在雾里,漫步在云间,大方浑圆,行云流水,刚柔并进。静下来的时候又恰似春风拂面,精力充沛。它所带给我们的力量都是由内到外的。太极又像似春雨润物无声,慢慢的改变着我们的内在。
 
  曾在网上看到一段话,其中蕴含着很多寓意。只要你相信自己,你就会懂得如何生活。红尘看破了,不过是浮沉。美丽看破了,不过是躯壳。生命看破了,不过是无常。爱情看破了,不过是聚散。人活一天就要做一天人,担一天忧,尽一天责,讲一天涵养。打造幸福生活,从纠正自己的心态出发。逆境不抱怨命运,顺境不得意忘形。是啊,走过半生的光阴,终是懂得,一些东西放弃了,其实根本未曾拥有过,一些东西得到了,其实也终将失去。时间总是这样,赠人阅历的同时,也把更无情的沧桑和醒悟随手相赠。
 
  人是很奇怪的动物,思绪千变万化,心情百转千回,总有悲喜交集的时候,总有美丽与哀愁比肩的时刻。不知是谁说过:待到老去,老到一无所有的时候,就慢咀嚼回忆度日,唯有灵魂不变。是的,人活一世,走到最后,留存心底的无非就是那些或深或浅的前尘记忆,还有那些或浓或淡的温暖与感动。或许,岁月留给了我们太多的沧桑,但始终要相信,生活给予我们最多的还是感动。这就像是太极,每打一套太极,每听一首音乐,都是一次美好的享受,也都是在修行。让太极长久地留在你的心里,我相信每一颗热爱太极拳的心都是一样的。
 
  修行是一个旅程,不是终点站。人生之旅,一路走来,你会发现,生活于我们,温暖,一直是一种牵引,感动,一直都在心动处荡起波澜。踏浪于岁月之海洋,云帆尽头,轻轻回眸,处处别有洞天,风光旖旎。心在路上,路在心上,惟愿,太极的美好,伴你我日升与日落,陪你我走过万水千山,边走边悟,修行即是修心,且行且惜。
 
 
(三)、在岁月中守住幸福
 
太极之理告诉我们,修习太极就是要学会用一颗心去静静地聆听,去欣赏世界,以一颗清净的心去看世界,清空心里的阴霾,心净才能心静,心静才能舒心。放眼望去,世人多是,汲汲于追求幸福。诚然,拥有一个幸福的快乐人生,是大多数人心底对生活最真的盼望。只是在追求美满人生的路上,我们常常会跌落过分执着的盲区。
 
好比,我们千万别以为学了太极,会打几套太极拳剑,会以为自己的坚持,就一定能有所收获。殊不知,这世上的事,从来都是变化万千,除了自身的坚持外,还讲究一个机缘。而太过执着时,有时反而被其捆绑,更换了人生的中心,却忘了当初出发的原因。倘若失了人生的自在,又何来幸福呢?有些执着,其实大可不必。
 
我一直以为,事在人为是一种积极的人生态度,顺其自然是一种达观的生存之道,水到渠成是一种高超的入世智慧,淡泊宁静是一种超脱的生活态度。无事时,澄然;有事时,断然;得意时,淡然!心若年轻,则岁月不老,无论时光如何流转,守住心中那一季春暖花开,其实,我们想要的幸福一直都在。
 
人这一生,我们已向上天借来几十年,一定要对自己好一点,做自己的风景,甭管有没有人欣赏,只要你觉得幸福就好。不要为了活成谁喜欢的样子,弄丢了你自己。无论我们何时开始修习太极拳,时间没有早晚。但要把拳练成自己喜欢的模样,在拳中能倾听自己的心声,在拳中有自己的幸福味道,在拳中塑造一个新的自我,这才是重中之重。想做的事坚持去做,心里有梦不要踌躇。
 
人这辈子只活一次,一定要更大度,更有温度,更有风度,一心向阳,无畏悲伤,在变老的路上,一定要把自己变好。守住心底那最美风景,成为一种风度,宁静而致远。守住记忆里最美风景,成为一种境界,悠然而豁达。守住生命中最美风景,成为一种睿智,淡定而从容。也许,这才是我们寻求的幸福答案。
 

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