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一套拳,犹如一种人生,在学拳路上应学会自我欣赏,还自己精彩人

来源:永利集团官方网站入口   作者:陈乃光 2019-12-26 阅读:


 

一套拳,犹如一种人生。人生路上,风景万千,令人赏心悦目。但,只有学会认真欣赏自己,才能够拥有一个真正的自我,还自己一个精彩的人生。因为,我们每一个人,都有自己独特的魅力。

 

太极,于我而言,就是内心一道靓丽的风景,永远也欣赏不够。这种感受绝不是一时的兴趣,是从心底升腾出的喜悦,是从身体溢出的幸福指数,是从时间与汗水的统一中收获了权衡。正应了这样一句话:在太极修行的道路上,不怠慢身体,不桎梏心灵,不虚饰精神,让脚步如猫轻盈,让上下协调相随,让招式行云流水,让真我回归心灵,许是修习太极要追求的一种境界。

 

其实,我们许多人,练太极的目的很单纯,就是锻炼身体,求得快乐,寻找一个简单的自我,从日复一日的太极锻炼中求得身体的康健。我认为,这种看似没有很高的奢望,却是许多太极爱好者人生经年过往中最值得愿意付出时间、精力,乃至意志的地方。因为,只要练了太极,就会让你在太极修行的路上,锻造出属于自己的生活方式,让简单成为人生的底色,让宁静成为人生的力量,让自由成为人生的向往,让幸福成为人生的追求。

 

也许,你可能会想:我貌不惊人,我文化浅不够用,我工作、生活条件一般,我的拳打得不够美,等等,所有这些都不应成为自暴自弃、扰乱心智的理由。在这个时候,我们最需要的,是静下心来欣赏自己,欣赏自己的耐力、欣赏自己的勇气、欣赏自己的信心、欣赏自己对生活的态度,从而用心去品尝,即使是苦涩生活中所蕴含的那种甜美滋味,这才是正确的选择。

 

练拳练心,习拳明理。我们理应在太极生活中明白:只要具备练拳时的那份用心,坚守太极的那份执着,体验太极拳的那份快乐,拥有生活中的那份自信、那份从容、那种一往无前的精神,就一定能打好太极拳。若是每天身边再有一起习练太极拳的拳友相伴,那更是一种莫大的幸福,是一生值得拥有的财富。因此说,只有自我欣赏,才能增添自信;只有自我欣赏,才能得到他人的爱;只有自我欣赏,才能活出另一个自我。人,一旦拥有了信心、仁爱,也就拥有了抵御一切逆境的动力,这才是习练太极拳者应有的胸襟。

 

我想对众拳友说:身体健康,才是最大的本钱。做个简单健康的人,才能静享岁月安然。富贵荣华,身外之物,平安健康,才是根本。很多东西,只有当我们快要失去的时候才倍感珍贵,感情如是,健康更如是。所以,我们加入太极健身行列,不仅仅是学拳舞剑,更要快乐太极,开心习练。通过太极,修习心性,锻炼身体,增强自己免疫功能,减少疾病,强身健体,转变生活理念,不要让将来的我们在动不了的时候,才讨厌自己曾经不健康的生活方式但又透支了健康,到那时再后悔己经晚了。因此说,忘记不该记住的,珍惜身边拥有的,活出健康,活出精彩,这才是我们的共同追求。

 

因此,学会自我欣赏,还自己一个精彩的人生,决不是一句空话,而是实实在在的做人道理。生活本不易,只有真正悟透自己,真正认识自己,真正欣赏自己,真正心疼自己,才能找到正确的人生航向,从而撷取到生命的真谛。惟如此,生活才会有滋有味。愿所有拳友在新的一年中,坚守太极永恒之精神,活出更多精彩!

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