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拳意悟真——赠南开大学历史学院2002年六月聘兼职教授翟金禄等

来源:永利集团官方网站入口   作者:张俊杰 2020-04-23 阅读:
一提起中国功夫
少林武当
盖世无双的功夫
惊心动魄、如醉如痴
而太极气功似乎属于一种舞蹈
让我始终没感受出其中的威力
 
“真理是简单的,朴素的”
太极的途径
“勤、恒、理、诚”
太极的神韵
“立身中正,相生不害,与人为善”
太极的境界
“沉稳、大气、内外朴实无华”
上班边写业务文章
边听完翟金禄讲述
太极大师姚脊祖、孙禄堂、傅钟文、赵斌的典故
太极是什么
太极如何修炼
到底如何秉承太极传统文化
都豁然开朗
感谢“太极百杰”“太极文化宣传十学者” 翟金禄
精彩的课件
您本身都是一部太极历史 值得我们学习
 
10.退步左右採势
碾左脚,扣右脚,回正
双手握拳,撤左脚,左下採
撤右脚,双手握拳,右下採
小张:注意教科书口诀前提下
左右脚一条线
双手握拳前 左右手一个内外旋小细节
 
11. 进步左右挒势
上左脚,双手变掌左挒
上右脚,双手右挒
小张:注意教科书口诀前提下
双手变掌左挒时后脚掌着地
上右脚时双手摆臂
腰胯带动右挒
皓月当空传 龚桂芝大姐一丝不苟
将《太极八法五步》两个招式传授给我
太极拳的松柔、虚实、天人合一
都潜入我的骨髓
传统武术的哲理、伦理思想和审美意识融为一体,浑然天成
让我心里感到无比的喜悦和激动
迄今心绪难以平静……

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