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文件:太极拳习练知识问答
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太极拳习练知识问答
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  • 更新时间:2019-08-24
内容简介:

一、太极拳基础知识问答
  1.什么是太极拳?
  2.太极十三势与五行八卦有何联系?
  3.如何理解太极拳的五弓和五捶?
  ……
  二、太极拳基本技术问答
  31.什么是“虚灵顶劲”?
  32.练太极拳为什么要“含胸拔背”?
  33.在太极拳练习中为什么要做到“沉肩坠肘”?
  ……
  三、太极推手知识问答
  63.什么是太极推手运动?
  64.太极推手运动有哪些内容?
  ……
  四、太极剑基本技术问答
  83.太极剑的运动特点?
  84.剑有哪些结构及各部名称?
  ……
等等问题这本书为你解答!

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